Schedule:レッスン 毎週 水木金 10:30〜12:00
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お正月気分

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凧揚げ風景を見掛けなくなった気がするのは私だけかも知れませんが、ここではいっぱい揚がってました。 まだまだお正...

甘酒をカスタマイズ

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甘酒ブームですね。綺麗になれるとか、飲む点滴とか言われている甘酒 私も甘酒大好きですが、酒粕にたっぷり入れるお...

10日より始まります!

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テライシュタのヨガレッスンは10日より始まります。 お正月で運動不足を感じている方、新春よりヨガを始めたいと思...

明日、休講のお知らせ

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いつも、お世話になります。 明日のビアンベニュースタジオでのレッスンは休講となります。 明後日は通常通りのレッ...